안녕하세요! 알찬 건강정보를 공유하고자 노력하는 방실라이프입니다.:) 갑자기 손이 저리거나 손목이 아프신다면 손목터널증후군이 아닐까 의심해 보실 수 있습니다. 오늘은 손목터널증후군에 대해 소개하겠습니다. 손목터널증후군의 정의
손이나 손목이 아픈 분이라면 지인을 통해서 혹은 인터넷에서 한 번쯤 들어봤을 거예요. 손목터널증후군의 증상이 여러 부위, 그리고 넓은 부위를 나타내기 때문에 다른 질환과 혼동하는 경우가 많습니다.
손목터널증후군은 엄지손가락부터 네 번째 손가락까지의 감각을 담당하고 있는 정중신경이 손목터널이라는 폐쇄된 공간 내에 밀려 생기는 질환입니다. 지근에 생기는 건염, 손목 속 관절염이 새어 나오는 결절종, 손목터널 내 석회, 횡수근 인대가 두꺼워지면 손목터널증후군이 나타날 수 있습니다. 손목터널증후군 증상
엄지, 검지, 중지가 저려 잠에서 깬다.아침에 손이 굳어서 경련해. 손의 힘이 약해 물건을 놓치다
보통 신경이 눌리게 되면 그 신경이 분포하는 부위를 따라서 저리는 증상이 나타나는데 엄지손가락부터 두 번째, 세 번째, 네 번째 손가락의 절반까지 손가락 끝에서 저리는 통증이 퍼져나가면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다.
증상은 밤에 심해지는 경향이 있어요. 밤에는 다른 외부 자극이 많이 차단되기 때문에 우리 몸에서 발생하는 통증에 더 민감하게 느끼게 됩니다.또 잘 때는 무의식적으로 손목을 과도하게 접거나 과도하게 펴는 자세로 오랫동안 잘 수 있기 때문에 그런 자세에서는 신경이 눌려 증상을 더 심하게 느끼게 됩니다.
무지구
신경이 압박받는 기간이 길어질수록 감각도 둔해지고 굉장히 진행될 경우 엄지손가락 쪽에 있는 무지구의 근육 위축이 생길 수 있습니다. 이때는 반대쪽과 비교하면 그 부분 근육이 줄어들면서 피부 주름이 깊어집니다. 손목터널증후군 진단
1. 진단의 가장 중요한 부분은 환자가 호소하는 증상입니다.2. 틴넬 검사 손목 부분에 신경이 가는 부위를 톡톡 두드려보면 문제가 있을 경우 방사선 통과 손목 저림이 나타날 수 있습니다.
3. 팔렌 검사 손목을 접어서 부딪혀 보면 손목 터널에 압력을 증가시키는데 손가락 저림이 심해지는지 확인할 수 있습니다.
4. 신경전도 검사, 근전도 검사의 객관적으로 신경이 얼마나 손상되어 있는지 확인할 수 있습니다. 손목터널증후군 치료
비수술적 치료 증상이 나타난 초기에는 신경 주변의 부종과 염증을 가라앉히는 치료를 합니다. 손목을 고정시켜주는 보조기를 사용하거나 염증을 가라앉히기 위한 진통소염제 경구약으로 복용하거나 신경 주변에 항염증제를 직접 주사할 수도 있습니다.수술적 치료, 이런 치료를 3개월~6개월 정도 했을 때 호전이 없는 경우에는 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 심한 저림이 유지되거나 감각이 둔해지는 증상이 길면 수술을 검토할 수 있습니다.증상이 오래되지 않았더라도 엄지손가락 무지구에 해당하는 근육의 근위축이 발생했을 때는 수술을 고려하는 것이 좋습니다.
수술은 손바닥을 절개하고 요코테 힘줄 인대를 노출시킨 뒤 옆 수 인대를 열고 그 아래 있는 신경을 유리하게 하는 수술을 가장 많이 실시합니다.수술 방법은 위험하지 않고 결과 또한 좋다고 합니다.다만 상처에 대한 문제가 있을 가능성이 있어 여러가지 방법이 시행되고 있습니다.기존에는 내시경을 이용하고 1cm정도 절개하고 내시경을 안에 넣어 요코테 힘줄 인대를 절개하는 방법을 사용했습니다.최근에는 초음파를 이용하고 그보다 작은 절개하는 특수 고안된 외과용 칼을 넣고 가로 수 인대를 절개하는 방법도 있습니다.수술을 하려고 기다림의 증상은 비교적 빠른 시일 내에 좋아지는데 감각이 무뎌지고 근 위축이 있는 경우에는 회복 기간도 오래 걸렸다가 완전히 회복하지 않기도 자주 있습니다.그래서 증상이 나타났다면 빨리 진찰한 것이 좋겠어요.손목 터널 증후군 예방손목터널증후군을 예방하기 위해서는 손목의 혈액순환이 잘 되도록 도와야 합니다. 양손을 밖으로 돌리면서 천천히 주먹을 쥐는 스트레칭을 수시로 하는 것이 좋습니다.손목터널증후군을 예방하기 위해서는 손목의 혈액순환이 잘 되도록 도와야 합니다. 양손을 밖으로 돌리면서 천천히 주먹을 쥐는 스트레칭을 수시로 하는 것이 좋습니다.손목터널증후군을 예방하기 위해서는 손목의 혈액순환이 잘 되도록 도와야 합니다. 양손을 밖으로 돌리면서 천천히 주먹을 쥐는 스트레칭을 수시로 하는 것이 좋습니다.YTN 오늘의 건강손목터널증후군 수술비평균 가격은 83만원이고 가장 싼 것은 230만원, 가장 비싼 것은 29만원 정도라고 합니다.